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先说结论：大模型训练就像培养一个超级学霸，分三步走 最近AI大模型火得不行，但很多人问我：这玩意儿到底是怎么训练出来的？是不是很复杂？其实，核心就三步：预训练、有监督微调（SFT）、人类反馈强化学习（RLHF）。我用大白话给你讲清楚，保证你听完就能跟朋友吹牛。 简单来说： 预训练：让模型“读万卷书...